En psykoterapeut er en person, der arbejder med at hjælpe mennesker med at tackle deres psykologiske udfordringer og forbedre deres mentale sundhed og velvære. Psykoterapi kan omfatte en bred vifte af metoder og teknikker, herunder samtale, rådgivning, problemløsning, udfordring af negative tankemønstre og følelser, og arbejde med at ændre negative adfærdsmønstre.
En psykoterapeut kan arbejde med en enkelt person, par eller familier for at tackle specifikke udfordringer, såsom depression, angst, stress, relationelle problemer og andre emner. Deres mål er at hjælpe klienterne med at opnå en bedre forståelse af deres følelser, tankemønstre og adfærd, samt at give dem værktøjer og strategier til at håndtere deres udfordringer og opnå en mere til